2025年7月11日，重慶人文科技學院“青春走基層·服務暖民心”踐行團深入村落，開展健康知識科普專項行動。為筑牢鄉村安全防線，有效應對暑期高溫帶來的健康風險，活動采取親自入戶的方式，重點聚焦夏季高發的疾病防治，敲開百余戶村民家門，既送上了的健康關懷，也將防范中暑、溺水及熱射病等知識送到村民身邊。

　　上午9點，團隊匯集后兵分幾路，但都帶著真誠與關懷走進農家。在進入每戶人家時，成員們沒有立即展開宣講，而是先在村民的屋檐下、院落里，傾聽家長里短，了解村民的日常生活。“嘮家常”既拉近了彼此距離，也便于成員們捕捉到村民真實的生活習慣與健康風險。

　　(圖為成員進行防溺水宣傳 蔣婷 供圖 )

　　在交談中，踐行團發現不少村民習慣頂著酷暑完成農活，或常在河邊浣洗衣物。這些習以為常的行為，恰恰是誘發熱射病和溺水事故的重要誘因，成員們以此為切入點，結合真實案例，向村民通俗地解釋了高溫下持續勞作對身體的巨大負擔，以及水域邊活動的潛在危險，特別是熱射病的兇險性及其早期防范的重要性。

　　(圖為成員入戶進行防暑宣傳 蔣婷 供圖)

　　科普不止于警示，更重在提供“接地氣”的解決方案。成員們根據每戶村民的勞作時間、活動習慣等實際情況，提供了更實用的防護建議，比如：務必避開正午極端高溫時段、隨身攜帶防暑藥品及足量飲水、穿著透氣衣物以及傳授中暑或溺水后，如何第一時間進行科學有效的現場急救處理等。為了更好地提高村民們的防護意識，成員們通過提問來引起村民的思考，“藿香正氣水啥時候喝最好?”、“熱射病和中暑的區別?“等，并對其誤區和盲區，進行一一解答。

　　本次科普行動不僅為百戶村民送去了應對高溫威脅的“知識防護傘”，更彰顯了青年學子用專業知識服務基層的擔當。在健康中國建設的道路上，他們正以青春腳步丈量鄉土，以實際行動筑牢農村健康基石。夏季持續高溫，此類精準科普恰如及時雨，為守護鄉村居民安康注入堅實力量。