重慶人文科技學(xué)院“關(guān)愛(ài)未成年，守護(hù)成長(zhǎng)之路三下鄉(xiāng)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)2024年7月11日9：00前往重慶市豐都縣三建鄉(xiāng)展開(kāi)志愿支教服務(wù)之心理健康小課堂活動(dòng)。

活動(dòng)伊始實(shí)踐團(tuán)成員以親切的笑容迅速拉近了與孩子們的距離，鼓勵(lì)他們勇敢地表達(dá)自己的內(nèi)心感受。讓孩子們找到了可以?xún)A訴的“樹(shù)洞”，團(tuán)隊(duì)成員則認(rèn)真傾聽(tīng)每一個(gè)孩子的聲音，仔細(xì)閱讀每一張紙上的字跡。他們耐心開(kāi)導(dǎo)，與孩子們熱情互動(dòng)，積極的話語(yǔ)驅(qū)散心中的陰霾，讓孩子們感受到被理解和支持的溫暖。

隨后，實(shí)踐團(tuán)成員引導(dǎo)孩子們將心中的煩惱一一寫(xiě)在紙上投入一個(gè)特制的紙質(zhì)盒子中。團(tuán)隊(duì)成員結(jié)合孩子們寫(xiě)下的話和心理健康知識(shí)分享了自己的調(diào)節(jié)方法，生動(dòng)形象地向孩子們傳授了情緒認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)等心理健康知識(shí)。

最后，實(shí)踐團(tuán)成員對(duì)敢于分享自己煩惱的同學(xué)進(jìn)行抽獎(jiǎng)鼓勵(lì)，盆栽和綠色的書(shū)簽也寄意著孩子們的心靈能夠綠色發(fā)展。

此次心理健康小課堂的成功舉辦，不僅幫助孩子們更好地認(rèn)識(shí)自我，了解自身情緒與需求，還能通過(guò)情感宣泄有效的調(diào)節(jié)情緒，為他們的心理健康成長(zhǎng)提供了有力的支持。