筑牢新“食”代少年心理健康

為提高中小學生心理素質、促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展。“弘揚胡楊精神，筑夢夢愛心假期”志愿服務團于2024年7月5日在桃園社區開展心理健康開宣講活動。
活動伊始，我們團隊精心準備了一系列豐富多彩的心理健康宣傳教育內容，旨在讓小朋友們充分認識到心理健康的重要性，了解日常生活中可能遇到的心理問題，并掌握初步的應對策略。我們通過精心制作的PPT課件，以生動形象的方式向小朋友們系統地介紹了心理健康的概念及其對個人成長的重要意義。
接著，我們詳細解讀了兒童在成長過程中可能遇到的一系列常見心理問題，如情緒波動、人際關系困擾、學習壓力等，并通過實例分析，讓小朋友們能直觀地理解這些問題的表現形式和可能帶來的影響。為了使小朋友們能更加直觀地理解和體驗心理健康，我們創新性地運用了有獎問答和心理小游戲等互動性強、寓教于樂的方式。這些游戲旨在通過輕松愉快的氛圍，引導孩子們在游戲中感受心理變化，從而提升他們的自我認知能力和情緒管理能力。本次精心策劃的心理健康宣講活動，以深入淺出、生動有趣的方式，在小朋友們心中播撒下了關注心理健康的種子。通過豐富多樣的內容和互動環節，讓小朋友們對心理健康有了全面而深入的理解，幫助他們扣緊了人生道路上關于心理健康認知的第一顆重要紐扣。這次活動不僅讓孩子們認識到心理健康的重要性，還教會了他們如何在實際生活中維護自身的心理平衡與健康，從而養成良好的行為習慣。
（文/吳仕友 攝/張志杰）