2024年7月，湖北經(jīng)濟學(xué)院會計學(xué)院“筑夢心語”實踐隊赴南化塘鎮(zhèn)中心小學(xué)開展為期兩周的心理健康知識科普活動。本次活動旨在通過體驗式的心理健康課堂和表達性藝術(shù)手法，協(xié)助鄉(xiāng)村小學(xué)生提升自我認知能力，從而增強他們的心理健康素質(zhì)。
體驗式心理健康課堂是一種以學(xué)生為主體，通過親身參與和實踐來學(xué)習(xí)心理健康知識和技能的教學(xué)模式。課堂通常采用角色扮演、互動游戲和小組討論等多種互動方式，以增強學(xué)生的參與感和學(xué)習(xí)效果。在本次支教活動中，實踐隊主要聚焦于自我認識和人際關(guān)系兩大主題來設(shè)計課堂內(nèi)容。
增強自我認識為主題主要分為了自我探索、性教育、情緒識別和優(yōu)勢挖掘四個課堂。學(xué)生們可以通過日記記錄、繪制自畫像等方式來探索自己的身份、興趣和夢想。通過情緒輪圖、情感卡片等工具，識別和命名不同的情緒。通過角色扮演游戲或情景模擬來表達和應(yīng)對各種情緒，從而提升情緒智力。通過自我創(chuàng)造黑點的表達性模式挖掘自身潛能，學(xué)會欣賞自己的獨特之處。通過生動的圖片和動畫展示，直觀地了解自身身體結(jié)構(gòu)，消除因缺乏知識可能引起的恐懼和困惑。
在以人際關(guān)系為主題的心理健康課堂上，我們專注于三個核心部分：校園欺凌、溝通技巧和沖突應(yīng)對。這些課堂活動旨在通過實際情景的模擬，幫助學(xué)生們在實際生活中應(yīng)用這些關(guān)鍵技能。在處理沖突的過程中，教師運用角色扮演和情景模擬的方法，讓學(xué)生們身臨其境地體驗如何處理矛盾和沖突。例如，當在團隊合作中感到被忽視時，學(xué)生們將學(xué)習(xí)如何有效地表達自己的情感和需求。這種互動式教學(xué)方法不僅限于傳統(tǒng)的講授模式，而是鼓勵學(xué)生們在現(xiàn)實情境中練習(xí)，從而提升他們的溝通技巧，并學(xué)會理解和尊重他人。特別是在校園欺凌的預(yù)防和應(yīng)對課程中，通過互動游戲和情景模擬的方式，學(xué)生們能夠親身體驗到欺凌行為的嚴重負面影響。這種體驗有助于學(xué)生更深刻地認識到防止和應(yīng)對欺凌行為的重要性，進而采取適當?shù)拇胧﹣肀Ｗo自己和他人。
多樣化的體驗式課堂活動不僅讓鄉(xiāng)村學(xué)生增進對自身特點的認識，還能發(fā)展處理復(fù)雜情感和挑戰(zhàn)的能力，最終促進他們的整體心理健康和人生技能。通過這兩周的科普活動，我們希望能幫助鄉(xiāng)村小學(xué)生在心理健康方面取得長足的進步，并為他們的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。
圖為”筑夢心語“實踐隊隊員教授“人際關(guān)系“課堂 （育禾支教隊梁若昀攝）
圖為心理課課堂討論 （“筑夢心語”實踐隊陳夢雅攝）
圖為”筑夢心語“實踐隊隊員教授“悅納自我“課堂 （”筑夢心語“實踐隊劉舾攝）
圖為”筑夢心語“實踐隊隊員教授“性教育與成長“課堂 （”筑夢心語“實踐隊黃祥攝）
圖為”筑夢心語“實踐隊隊員教授“校園欺凌“課堂 （”筑夢心語“實踐隊陳夢雅攝）
