為弘揚敬老愛老傳統美德，普及中醫藥健康養生文化，本單位于近期組織志愿者團隊，有序開展了青島福彩四方潤澤老年公寓關懷慰問及漣水河中醫藥文化主題公園健康推廣兩項主題活動。活動旨在為老年群體送去溫暖與陪伴，同時面向社區居民推廣簡便易行的中醫導引養生方法，促進身心健康。活動過程平穩順利，基本達成預期目標。
         活動團隊于指定日期抵達青島福彩四方潤澤老年公寓，攜帶提前制作完成的中藥驅蚊香囊等慰問物品。在公寓工作人員協助下，志愿者分組進入老人生活區域進行探訪慰問。活動主要圍繞陪伴關懷與健康服務展開。志愿者主動與老人進行平和交談，內容集中于日常生活起居、身體狀況及過往經歷等，傾聽其心聲。交談過程中，志愿者保持耐心與尊重，努力營造輕松氛圍，老人們普遍表示歡迎與接受。部分具備基礎推拿知識的志愿者，在征得老人明確同意并了解其基本健康狀況后，為有需要的老人提供了肩頸、手臂等部位的舒緩按摩服務。按摩力度適中，以放松為主，過程中持續關注老人感受并及時調整。活動尾聲，志愿者向公寓內老人逐一分發了團隊自制的中藥驅蚊香囊，并簡要說明了香囊的驅蚊效用及安全存放注意事項。此次探訪活動持續約兩小時，整體氛圍融洽，為老人們帶去了社會的問候與一份實用關懷。

         圖為團隊成員贈送香囊 
         結束老年公寓慰問后，活動團隊轉場至漣水河中醫藥文化主題公園，面向公園內及周邊社區居民開展傳統養生功法教學體驗活動。活動地點選在公園內開闊平整區域進行。志愿者首先向陸續聚集的參與者介紹了太極拳與八段錦作為中醫導引術的代表，在調和氣血、疏通經絡、增強體質方面的傳統養生價值及其動作舒緩、適應性廣的特點。隨后，由經驗豐富的領操員進行現場演示與帶領。教學以簡化、基礎的太極拳單式和八段錦完整八式動作為主要內容。領操員清晰講解動作要領、呼吸配合及練習中的注意事項，強調動作自然舒展、量力而行。參與者跟隨領操員口令與示范進行模仿和練習，過程中志愿者適時分散于人群中，對動作進行觀察和必要的個別指導，重點提示動作的協調性與安全性，鼓勵大家根據自身情況調整幅度與強度。整個教學體驗過程持續約一小時，參與者普遍能跟隨完成主要動作流程，現場秩序井然。活動結束后，部分參與者就日常練習的頻次等問題進行了簡短咨詢。
         上圖分別為太極拳和八段錦的教學活動開展
          本次系列活動成功銜接了面向老年特定群體的關懷服務與面向社區大眾的健康文化推廣。在福彩四方潤澤老年公寓，通過陪伴聊天、提供舒緩按摩及贈送實用驅蚊香囊等具體形式，傳遞了社會對老年群體的關注與溫暖，活動過程平穩有序，互動效果良好。在漣水河中醫藥文化主題公園，依托公園環境優勢，順利開展了太極拳與八段錦的現場教學與體驗，有效展示了中醫傳統養生功法的獨特魅力，吸引了周邊居民參與，為普及簡便有效的自主健康管理方法做出了實踐。兩項活動均圍繞服務對象實際需求設計內容，組織得當，執行順暢，取得了預期的社會效益，為后續類似活動的開展積累了有益經驗。未來將進一步優化活動細節，拓展服務覆蓋面。
         （圖為團隊成員與當地居民合影留念）