從初步接觸至深入熟悉:中醫(yī)藥文化的沉浸式體驗?
    該系列活動始終以“中藥為媒介”,使傳統(tǒng)文化從抽象概念轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w可感的體驗。首堂課“拼出中藥新世界”中,孩子們分組拼湊胖大海、金銀花等藥材拼圖,并結(jié)合實物觀察,通過合作完成了對中藥的視覺認(rèn)知;“中藥香泥DIY”活動則通過觸摸藥材粉末、嗅聞艾草與薄荷香氣,加深了孩子們對中藥的理解。后續(xù)課程中,“情緒中藥艾草錘”將艾草轉(zhuǎn)化為“可握持的情緒伴侶”,“中藥花草養(yǎng)身茶”讓枸杞、黃芪的味道融入日常生活,“中藥謎語大賽”則以趣味方式鞏固了藥材知識。從拼圖到茶飲,從香泥到艾草錘,孩子們對中藥的認(rèn)知逐漸從“陌生名詞”轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;生活伙伴”。?最后一課的“幸福收集瓶”與“自制花露水”成為了文化體驗的完美收官。收集瓶中,孩子們不僅裝入了“拼拼圖時的爭執(zhí)與和解”、“做香泥時的專注”等記憶便簽,還貼上了貫穿全程的藥材貼紙,成為連接首課至結(jié)課的“中藥時光膠囊”;花露水制作則延續(xù)了香泥、艾草錘中的金銀花、薄荷、艾草元素,使熟悉的藥香凝結(jié)為“可帶走的文化記憶”,完成了從“初識”到“珍藏”的完整閉環(huán)。?

從接納至成長:心理健康培育的潛移默化?
    團(tuán)隊始終將心理賦能融入活動細(xì)節(jié),實現(xiàn)了“文化體驗”與“心靈滋養(yǎng)”的同步發(fā)展。首堂課的“時間膠囊”引導(dǎo)孩子們書寫成長寄語,埋下了對未來積極期待的種子;“守護(hù)星光”活動中,星星卡片上的同伴贊美增強了孩子們的歸屬感;“情緒天氣預(yù)報”通過“畫天氣”的方式讓情緒可視化,教會孩子們?nèi)绾巫R別與調(diào)節(jié)負(fù)面情緒——這些設(shè)計將抽象的心理概念轉(zhuǎn)化為可操作的體驗。?最后一課的心理問卷復(fù)刻清晰展示了孩子們的成長軌跡。與首堂課的數(shù)據(jù)相比,班級近50%曾表現(xiàn)出輕度焦慮的孩子,本次情緒自評均為“輕松”;在“社交意愿”方面,主動參與小組互動的比例從55%提升至90%;更有孩子將課程體驗轉(zhuǎn)化為心理工具,在問卷中寫道:“難過時聞花露水(像香泥那樣安心)”、“看收集瓶想起大家?guī)臀业臉幼?rdquo;。這種變化驗證了“五感體驗即心理療愈”的邏輯:艾草的香氣舒緩情緒,手作的成就感增強自信,同伴的互動培育社交勇氣。?“童心寄語”環(huán)節(jié)更凸顯了心靈成長的溫暖。孩子們寫道:“艾草錘是我的情緒小伙伴,不開心時就摸摸它”、“拼拼圖讓我知道,吵架了也能做好朋友”,字里行間既體現(xiàn)了對中藥的親近,也反映了對自我與他人的正面認(rèn)知——這與“獨特的我”自畫像活動中建立的自信相得益彰,使心理健康的種子在文化浸潤中生根發(fā)芽。

以微光聚成火炬:文化傳承與心靈守護(hù)的雙向促進(jìn)
    ?“藥韻微光”志愿團(tuán)隊負(fù)責(zé)人指出,系列活動的核心在于“以中藥為橋梁”:讓孩子們在拼拼圖、做香泥、制花露水的過程中,不僅了解藥材的功效,更感受到傳統(tǒng)文化的溫暖;在畫情緒、寫寄語、傳善意的互動中,不僅學(xué)會管理情緒,更獲得了成長的力量。從首堂課的“初識”到結(jié)課的“親近”,從“不敢表達(dá)”到“主動分享”,孩子們的每一點變化,都是對“文化育人、心理潤心”理念的最佳詮釋。?

    當(dāng)孩子們懷抱著裝滿記憶的幸福收集瓶、噴灑著自制的中藥花露水離開時,他們帶走的不僅是手工藝品,更是對傳統(tǒng)文化的熱愛、對情緒的掌控能力、對他人的善意——這正是“藥韻微光”的初衷:讓中醫(yī)藥文化的微光,照亮童心成長的每一步;讓心靈守護(hù)的溫暖,成為傳統(tǒng)文化傳承的持續(xù)動力。

