傳承紅色基因，建設健康中國

為全面貫徹落實《“健康中國2030”規劃綱要》，響應健康優先發展戰略，進一步促進老年人康養工作的實施，2024年7月24日至25日，西安交通大學“生聲不息”實踐隊來到平利縣，在城關鎮、長安鎮、老縣鎮等多地開展老年人健康知識科普宣講與調研。

24日，實踐團隊隊伍分別走訪城關鎮福壽園老年公寓、老縣鎮西關社區、長安鎮高峰村等地，老人們看到隊伍的到來喜笑顏開，祖孫兩代歡聚一堂。實踐隊員從《科學飲食·健康晚年》、《慢病防治·從行出發》、《防癌抗癌·能分會辨》三個主題入手，進行了深入淺出的講解，旨在提升老年人的健康意識和自我保健能力。

《科學飲食·健康晚年》主題宣講聚焦老年人合理膳食的內容，引導老年人認識健康飲食在預防疾病、延緩衰老中的關鍵作用。并介紹了一些適合老年人的食譜和飲食建議，幫助他們日常做出更科學合理的選擇。
《慢病防治·從行出發》主題宣講旨在普及如何通過適當鍛煉防治基礎慢病。隊伍成員講解了高血壓、糖尿病等常見慢性疾病的成因及防治方法與科學鍛煉的重要意義。
《防癌抗癌·能分會辨》主題宣講向老年人科普了防癌抗癌的科學策略。通過展示癌癥的發病機制、早期癥狀識別等內容，提高了老年人對癌癥的基本認識。同時重點剖析了一些常見的防癌抗癌騙局，幫助老人遠離假藥、假保健品陷阱。

在宣講的前后，實踐隊員也面向宣講對象展開了關于健康中國建設與健康生活方式主題的問卷調查與結構訪談，與老人和他們的服務人員進行了親切友好的交談，進一步了解到他們的日常認知踐行情況，共收集到問卷結果300余份。
25日，實踐隊伍總結了前期收集到的數據，深入分析當前中老年人對健康生活的認知踐行情況，生成了“關于平利縣中老年人健康生活科學認知度”的實踐調研報告，并來到平利縣衛生健康局，與公共衛生管理與健康促進股李宗杉股長進行了探討交流。隊伍圍繞老年人常見健康問題進行了深入調研與分析，并針對加強健康科普、完善養老服務體系等若干建議進行探討交流。李股長對隊伍調研成果提出許多針對性、現實性的修改建議，進一步完善了實踐隊伍的調研成果。

后期，實踐隊伍吸收多方意見與建議后，形成系統性的調研報告，并基于此完成了《關于加強平利縣中老年人健康科普 深化健康養老機制建設的建議書》，遞交至共青團平利縣委辦公室，希望能為平利當地的老年人康養體系建設貢獻一份力量。實踐隊伍調研成果受到了團縣委的高度肯定，并收到了他們的回函。實踐隊伍大受鼓舞，更加篤定了實踐隊員今后進一步做好調研優化的信心，也堅實了實踐隊伍挺膺擔當，貢獻青春力量的決心。

西安交通大學“生聲不息”實踐隊伍將繼續關注老年人的康養知識，通過多種形式的科普活動，充分發揮交大學子的先進性，將生命科學與技術專業的知識充分應用在實踐當中，響應“健康中國2030”戰略目標。未來，實踐隊伍將科普宣講活動推廣到更多的社區和鄉村，進一步優化調研成果，提出更多具有建設性的建議，讓更多老年人受益。