為扎實(shí)推進(jìn)急救知識(shí)普及工作，提升公眾在突發(fā)情況下的自救與互救能力，近日，山東第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)知學(xué)社在青島城陽(yáng)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)周邊成功舉辦急救知識(shí)公益宣講活動(dòng)?；顒?dòng)吸引了周邊社區(qū)居民、學(xué)生家長(zhǎng)及在校師生等眾多市民參與，以專業(yè)實(shí)用的內(nèi)容贏得廣泛好評(píng)。

作為本次宣講的核心內(nèi)容，海姆立克急救法的系統(tǒng)講解成為活動(dòng)焦點(diǎn)。宣講中，醫(yī)知學(xué)社的志愿者結(jié)合醫(yī)學(xué)原理，詳細(xì)闡釋了該方法的核心機(jī)制。針對(duì)不同人群的生理特點(diǎn)，志愿者們分類講解了具體操作規(guī)范——從成人急救的站位沖擊法、兒童急救的蹲姿按壓法，到嬰兒急救的臥位拍擊法，再到孕婦等特殊群體的胸部沖擊法及自救技巧，均進(jìn)行了分步示范與動(dòng)作矯正，確保參與者掌握關(guān)鍵操作要點(diǎn)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者們特別強(qiáng)調(diào)了急救“黃金時(shí)間”的重要性：氣道異物梗阻后的4-6分鐘是海姆立克急救法的有效搶救窗口期，及時(shí)規(guī)范的處置能顯著提升患者存活率。針對(duì)市民提出的“孕婦噎食如何急救”“兒童進(jìn)食嗆咳怎么辦”等實(shí)際問(wèn)題，志愿者們結(jié)合臨床案例逐一解答，進(jìn)一步強(qiáng)化了宣講的針對(duì)性與實(shí)用性。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)還向公眾普及了預(yù)防氣道異物梗阻的健康知識(shí)，建議市民養(yǎng)成“進(jìn)食時(shí)不嬉笑打鬧、不高聲交談”的良好習(xí)慣，從源頭降低意外發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。參與活動(dòng)的家長(zhǎng)們紛紛表示，通過(guò)本次宣講系統(tǒng)掌握了急救技能，增強(qiáng)了家庭安全防護(hù)意識(shí)，對(duì)守護(hù)家人健康具有重要意義。

同時(shí)，本次活動(dòng)聚焦常見(jiàn)慢性病（高血壓、糖尿病）的預(yù)防與管理，季節(jié)性傳染病的防治要點(diǎn)，心腦血管疾病的早期識(shí)別與急救，科學(xué)養(yǎng)生與健康生活方式，實(shí)踐隊(duì)員們分別針對(duì)不同的年齡段群眾進(jìn)行了深入淺出的講解。在宣講活動(dòng)中為使群眾得到更細(xì)致更形象的醫(yī)療常識(shí)，實(shí)踐隊(duì)員向居民發(fā)放了精心制作的健康知識(shí)手冊(cè)和宣傳折頁(yè)，便于大家回家后繼續(xù)學(xué)習(xí)和鞏固健康知識(shí)。

此次活動(dòng)有效拉近了醫(yī)學(xué)知識(shí)與公眾生活的距離，未來(lái)醫(yī)知學(xué)社將持續(xù)發(fā)揮醫(yī)學(xué)專業(yè)優(yōu)勢(shì)，常態(tài)化開(kāi)展急救知識(shí)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園等公益宣講活動(dòng)，將更多實(shí)用的醫(yī)學(xué)技能傳遞給大眾，為構(gòu)建全民參與的生命安全防護(hù)體系貢獻(xiàn)青春力量。（文/李佳蕙 圖/高婕）