（通訊員 代小康）“金銀花像小喇叭，白芷聞起來香香的!”

圖為孩子們做中藥拼畫 代小康 供圖

2025年7月25日，悅貝兒幼兒園里傳來陣陣稚嫩的歡呼聲，一場別開生面的中醫藥主題實踐活動在此開展。活動圍繞“中醫生活化”目標，為教師與幼兒設計多元環節，讓古老中醫藥文化以趣味形式走進校園，推動養生理念向低齡群體延伸。上午的教師專場中，志愿者帶來的“幼兒版八段錦”率先點燃熱情。不同于傳統功法，這套動作簡化了復雜招式，融入童趣手勢，教師們跟著節奏舒展肢體，輕松掌握要領。“學會后每天帶孩子練5分鐘，既能活動筋骨，還能培養專注力。”一位教師邊練邊說。隨后的頭部養生講座上，“五線梳頭法”成為焦點——志愿者手持桃木梳，現場示范“從前額中線梳至后頸”“沿太陽穴向耳后梳”等五個方位的梳頭技巧，詳解其通過刺激頭部經絡、促進氣血運行，達到健腦安神的中醫原理，教師們紛紛上手實操，感受傳統養生智慧。

圖為圖為老師體驗脈診 代小康 供圖

幼兒活動區更是熱鬧非凡。在“中藥辨識小課堂”，志愿者擺上金銀花、白芷等常見藥材，通過“看形狀、聞氣味”的互動方式，教孩子們認識藥材：“金銀花開花時是白色，后來會變成黃色，所以叫‘金銀’花，它能幫助我們緩解喉嚨不舒服哦!”而“中藥蘿卜蹲”游戲讓孩子們徹底“玩嗨”，“金銀花蹲，金銀花蹲，金銀花蹲完白芷蹲!”孩子們舉著藥材卡片，在歡笑中輕松記住中藥名稱，將抽象的藥材知識轉化為生動記憶。

圖為團隊成員與孩子們拼畫作品展示 代小康 供圖

教師健康體驗環節同樣人氣十足。中醫義診區，醫師通過把脈辨證，為教師們分析失眠、疲勞等亞健康問題，并依據“春養肝、夏養心”的中醫時令養生原則，給出飲食調理建議；耳穴壓豆體驗中，醫師選取“神門穴”“心穴”等穴位，貼上王不留行籽，指導大家通過日常按壓刺激穴位，改善睡眠：在安神香囊制作區，教師們根據自身需求，選取艾葉、薰衣草等具有芳香開竅、安神助眠功效的藥材，親手縫制香囊，將中醫藥的“治未病”理念融入日常。

圖為團隊成員和孩子們合影 代小康 供圖

此次活動不僅讓師生近距離感受中醫藥魅力，更搭建起中醫藥文化傳承的“校園橋梁”。園方負責人表示：“希望未來能有更多這樣的活動，讓孩子們從小種下熱愛傳統文化的種子。”活動組織方也將總結經驗，持續優化內容設計，讓中醫藥文化在教育一線煥發更多活力。